Home Kegiatan Saat Overthinking Bertemu Circle yang Tepat

Saat Overthinking Bertemu Circle yang Tepat

by admin

“Padahal saya ngajar ngaji anak-anak di TPA, tapi pernah ada masa sholat terasa kosong. Kayak nggak menghayati. Terus jadi sering overthinking.”

Pengakuan itu mengawali sesi berbagi dalam kegiatan “Weekend Bareng Yuk: Ayo Jadi (Lebih) Baik & Sehat Bareng” yang digagas UPA Muslimah Dpra PKS Cipedak di Taman Casuarina. Melalui perpaduan olahraga, permainan kolaboratif, dan sesi refleksi, kegiatan ini menghadirkan ruang bagi para muslimah untuk mengenal satu sama lain, berbagi cerita, dan bertumbuh bersama dalam kebaikan.

Sejak pagi, suasana dipenuhi gelak tawa. Lewat senam, badminton, serta berbagai permainan kolaboratif, peserta berinteraksi tanpa rasa canggung. Ada pula permainan menyambung kata dan permainan yang menuntut kekompakan antarpeserta, sehingga mereka lebih cepat akrab dengan orang-orang yang sebelumnya belum mereka kenal. Tawa yang pecah di setiap permainan perlahan mencairkan suasana dan membuat sesi berbagi setelahnya mengalir dengan alami.

Di tengah lingkaran sederhana di atas hamparan tikar, para peserta kemudian berbagi pengalaman, keresahan, sekaligus harapan untuk terus memperbaiki diri.

Dalam sesi inspirasi, Fitri Rezki Falmilla mengajak peserta merenungkan pesan Surat Al-’Ashr. Ia mengingatkan bahwa setiap manusia berada dalam kerugian, kecuali mereka yang beriman, beramal saleh, saling menasihati dalam kebenaran, dan saling menasihati dalam kesabaran.

Pesan tersebut menjadi pengingat bahwa perjalanan menjadi pribadi yang lebih baik bukanlah perjuangan yang harus ditempuh sendirian. Kehadiran lingkungan yang saling mengingatkan menjadi salah satu ikhtiar untuk menjaga semangat beribadah dan terus bertumbuh.

Mendengar kisah tersebut, panitia dan peserta lain pun ikut berbagi pengalaman. Mereka saling menguatkan bahwa menjaga kesehatan fisik melalui olahraga, mengelola pikiran, serta memilih circle yang baik dapat menjadi ikhtiar untuk menjaga kesehatan mental maupun spiritual. Dukungan sederhana dari teman-teman yang memiliki tujuan serupa sering kali menjadi penyemangat untuk kembali bangkit ketika semangat ibadah sedang menurun.

Obrolan hangat berlanjut sambil menikmati hidangan sederhana. Tak hanya membawa pengalaman mengikuti kegiatan, para peserta juga pulang dengan perasaan bahwa mereka memiliki teman-teman yang siap berjalan bersama dan saling mengingatkan dalam kebaikan.

Hijrah dan proses menjadi pribadi yang lebih baik memang tidak selesai dalam satu pertemuan. Namun, setiap langkah akan terasa lebih ringan ketika dijalani bersama orang-orang yang saling mengingatkan dalam kebaikan. Barangkali, itulah makna menemukan circle yang tepat: bukan mereka yang menghapus semua masalah, melainkan mereka yang menemani kita tetap melangkah di tengah berbagai persoalan, termasuk saat overthinking datang menyapa.

Spread the love

You may also like

Leave a Comment